Curso online — Conocé tu ciclo y leé tu fertilidad
Un recorrido claro y accesible para comprender el ciclo menstrual ovulatorio y aprender a registrar la fertilidad mediante el Método Sintotérmico.
Incluye clases grabadas, material descargable y encuentros grupales via whatsapp de acompañamiento.
Qué vas a aprender
- Cómo funciona el ciclo menstrual ovulatorio.
- Reconocimiento de señales de fertilidad.
- Registro e interpretación del ciclo.
- Uso del Método Sintotérmico para anticoncepción o búsqueda de embarazo.
- Hábitos y nutrición para la salud hormonal.
Modalidad
Acceso online asincrónico + acompañamiento grupal via grupo de whatsapp.
Duración
7 clases de contenido grabado (6 hs aprox.)
Incluye
Clases grabadas · Material PDF · Grillas de registro · Recursero bibliográfico · Grupo de acompañamiento.
Dirigido a
Personas menstruantes que quieran comprender su ciclo, cuidar su salud y tomar decisiones informadas sobre su fertilidad.
Facilita
Shirli Rey — Técnica en Alimentos, terapeuta menstrual y educadora del Método Sintotérmico, acompañante en procesos de salud cíclica y pregestacional.
Lic. Nerina Ceriani - Nutricionista y Directora de Almacén de Bienestar
Contenido
NIVEL 1 – “Conocé tu ciclo menstrual ovulatorio” (3 encuentros)
- Anatomía del sistema sexual femenino.
- Introducción al ciclo menstrual ovulatorio y enfoque de gineco-ecología.
- Biomarcadores de fertilidad e introducción al Método Sintotérmico.
NIVEL 2 – “Lee tu fertilidad a través del Met. Sintotérmico” (2 encuentros)
A - Método Sintotérmico como anticonceptivo
- Método Sintotérmico como anticonceptivo: reglas, patrón de fluidos y métodos de barrera.
- Registro en grillas y lectura del ciclo.
B- Acompañamiento pregestacional
- Fertilidad y acompañamiento pregestacional.
- Mitos y decires culturales. Ciclo espermático y procesos de capacitación.
NIVEL 3 – Cuida tu salud con hábitos y nutrición (2 encuentros)
- Nutrición según las fases de tu ciclo
- Nutrición, hábitos cotidianos y salud hormonal.
Aclaración: contenido educativo que no reemplaza consultas médicas profesionales.
Curso Online - Conocé tu ciclo, lee tu fertilidad y cuidá tu salud
$125.000,00
Curso online — Conocé tu ciclo y leé tu fertilidad
Un recorrido claro y accesible para comprender el ciclo menstrual ovulatorio y aprender a registrar la fertilidad mediante el Método Sintotérmico.
Incluye clases grabadas, material descargable y encuentros grupales via whatsapp de acompañamiento.
Qué vas a aprender
- Cómo funciona el ciclo menstrual ovulatorio.
- Reconocimiento de señales de fertilidad.
- Registro e interpretación del ciclo.
- Uso del Método Sintotérmico para anticoncepción o búsqueda de embarazo.
- Hábitos y nutrición para la salud hormonal.
Modalidad
Acceso online asincrónico + acompañamiento grupal via grupo de whatsapp.
Duración
7 clases de contenido grabado (6 hs aprox.)
Incluye
Clases grabadas · Material PDF · Grillas de registro · Recursero bibliográfico · Grupo de acompañamiento.
Dirigido a
Personas menstruantes que quieran comprender su ciclo, cuidar su salud y tomar decisiones informadas sobre su fertilidad.
Facilita
Shirli Rey — Técnica en Alimentos, terapeuta menstrual y educadora del Método Sintotérmico, acompañante en procesos de salud cíclica y pregestacional.
Lic. Nerina Ceriani - Nutricionista y Directora de Almacén de Bienestar
Contenido
NIVEL 1 – “Conocé tu ciclo menstrual ovulatorio” (3 encuentros)
- Anatomía del sistema sexual femenino.
- Introducción al ciclo menstrual ovulatorio y enfoque de gineco-ecología.
- Biomarcadores de fertilidad e introducción al Método Sintotérmico.
NIVEL 2 – “Lee tu fertilidad a través del Met. Sintotérmico” (2 encuentros)
A - Método Sintotérmico como anticonceptivo
- Método Sintotérmico como anticonceptivo: reglas, patrón de fluidos y métodos de barrera.
- Registro en grillas y lectura del ciclo.
B- Acompañamiento pregestacional
- Fertilidad y acompañamiento pregestacional.
- Mitos y decires culturales. Ciclo espermático y procesos de capacitación.
NIVEL 3 – Cuida tu salud con hábitos y nutrición (2 encuentros)
- Nutrición según las fases de tu ciclo
- Nutrición, hábitos cotidianos y salud hormonal.
Aclaración: contenido educativo que no reemplaza consultas médicas profesionales.